Kontrolējiet vidukļa un gurnu apkārtmēru attiecību

Kontrolējiet vidukļa un gurnu apkārtmēru attiecību

Labs veids kā novērtēt savu pašreizējo situāciju, ir noteikt vidukļa un gurnu apkārtmēru attiecību (VGA).

VGA = vidukļa apkārtmērs / gurnu apkārtmērs.

Kā aprēķināt VGA:
Paņemiet mērlenti un rīkojieties sekojoši:

1. izmēriet vidukļa apkārtmēru zem krūšu kurvja nedaudz virs nabas.
2. izmēriet gurnu apkārtmēru pašā platākajā vietā.
3. izdaliet vidukļa apkārtmēru ar gurnu apkārtmēru.

Rietumu kultūrā pievilcīgas skaitās sievietes, kuru VGA attiecība ir vienāda ar 0,7 (vidukļa apkārtmērs ir 70% no gurnu apkārtmēra). Šādi parametri ir vispāratzītajām skaistuma ikonām Džesikai Albai, Selmai Haijekai, Merilinai Monro un pat Milosas Venērai.